Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι FitnessProject 5:31 4 years ago 293 704 Далее Скачать
Ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ στο ΣΠΙΤΙ Χωρίς Εξοπλισμό / Για ΜΥΪΚΗ Ανάπτυξη Leo Spartacus 12:37 2 years ago 50 648 Далее Скачать
Ενδυνάμωση για ΠΟΔΙΑ και ΓΛΟΥΤΟΥΣ με βαράκια ποδιών (προαιρετικά) FitnessProject 25:27 3 years ago 35 457 Далее Скачать
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ /Μέρα 2 / ΠΟΔΙΑ (Με Αλτήρες) Leo Spartacus 29:03 3 years ago 27 284 Далее Скачать
4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο! Rogmes 9:00 3 years ago 900 845 Далее Скачать
Πώς να κάνω γράμμωση στα πόδια; Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς στο σπίτι MyFitCompass(gr) 19:21 9 years ago 124 132 Далее Скачать
Σφιχτοί γλουτοί & Γραμμωμένα πόδια: Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις από την Ιφιγένεια Μπάκα LadyLike 7:30 4 years ago 53 551 Далее Скачать
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα! Danai Lu 7:52 4 years ago 268 464 Далее Скачать
Ασκήσεις για πόδια και γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι για προχωρημένους FitnessProject 18:28 3 years ago 34 373 Далее Скачать